THE NEW YOU – das Buch, das dein Leben verändert

Es gibt nicht das eine perfekte Leben. Aber es gibt das Leben, das perfekt für dich ist.

THE NEW YOU hilft dir das Leben zu kreieren, das dich erfüllt und glücklich macht. In deinem Tempo

Es ist die einzigartige Kombination von einem Ratgeber mit wissenschaftlichen Erkenntnissen, Übungen zur Selbstreflexion und der langfristigen Anwendung im Alltag mit einem undatierte 52-Wochen-Planer.
Du erhältst Klarheit darüber wo du stehst und wo du hinwillst, definierst deine Ziele und wie du sie erreichen kannst.

Du wendest deine Erkenntnisse im Alltag an und kommst so jeden Tag deinem persönlichen Glück und dem Leben näher, das du wirklich willst. 

THE NEW YOU unterstützt dich dabei
✔ Klarheit zu erhalten, wo du stehst und was du willst
✔ loszulassen von allem, was dich zurückhält
✔ dich von der Meinung anderer zu lösen
✔ Selbstbewusstsein aufzubauen
✔ Gewohnheiten zu verändern
✔ mit mehr Selbstliebe & Gelassenheit deinen Weg zu gehen

INHALT
✔ 54 Seiten wissenschaftliche Erkenntnisse über Klarheit, Loslassen, Motivation und Fokus
✔ 18 Seiten Toolbox Übungen (Selbstreflexion, Fokus-Thema, Affirmationen, Transformationsplan)
✔ 52 Inspirationen für mehr Achtsamkeit im Leben 1 Jahresplaner
✔ 52 Doppelseiten je Wochenkalender
✔ 12 Doppelseiten Monatsreflexionen
✔ Hergestellt in Deutschland aus veganen Materialien zusätzlich
✔ 2 Lesezeichenbändchen geben dir Orientierung im Buch
✔ eine Innentasche für deine Notizzettel und alles, was dir wichtig ist
✔ ein Gummiband hält deine Einträge vor unerwünschten Blicken verschlossen
✔ hochwertiges Cover mit dezenter Blindprägung oder edler Goldfolie
✔ mit dem A5 Format passt es in jede Handtasche